ถ้าหากว่าคุณเป็นคนที่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งแบบส่วนตัว คือไม่ได้ออกกับคนอื่น หรือว่าไม่ได้วิ่งไปกับกลุ่มเพื่อนฝูง เพื่อที่จะพูดคุยเรื่องนานาสาระแล้วล่ะก็ แสดงว่า คุณอาจจะเหมือนกับผม คือ ไม่ได้ไปวิ่งที่ไหนเป็นเวลาที่แน่นอนหรือว่าไม่ได้วิ่งเป็นประจำ หรือ ที่ที่คุณไปวิ่งไม่ได้มีก้วนวิ่งขนาดใหญ่ที่นัดกันวิ่งเป็นประจำ ทำให้คุณต้องวิ่งอยู่คนเดียว แต่สำหรับผมแล้ว การวิ่งเดียวไม่ได้เป็นเรื่องเหงาหรือมองว่าเหนื่อยและเสียเวลาแต่อย่างใด แต่ผมว่าผมทำอะไรได้เยอะอย่างมากๆ ตอนที่วิ่งในสวนสาธาณะครับ ปกติแล้วตอนที่ผมวิ่ง ผมจะสามารถที่จะทำกิจกรรมต่างๆเหล่านั้นผมมือถือ iPhone ที่ผมจะพกไปด้วยตอนที่วิ่งทุกครั้งไปครับ กิจกรรมที่ว่าก็ได้แก่ การ Tracking ความเร็วและระยะทางด้วย RunKeeper App. ผมเป็นนคนที่บันทึก และก็จะมีอุปกรณ์หรือ software เยอะแยะเพื่อการบันทึกทุกอย่างเท่าที่อยากจะบันทึกไว้ไม่ว่าเป็นจะเป็นการ record ค่าใช้จ่ายส่วนตัว การมี Blog เพื่อบันทึก ความคิดความอ่านความเห็นและ อะไรที่คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์กับคนอื่น และ ตอนที่ผมวิ่งผมก็อยากจะ record เอาไว้ว่า…